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紫外線対策
スキンケアの中でも重要な位置をいるのが紫外線対策です。紫外線は長い時間を肌にダメージを残していきます。
紫外線が強くなる季節だけでなく、年間を通じての肌のお手入れが大切です。紫外線を受けると肌が黒く焼けるのはなぜでしょうか?人間の皮膚の色は、メラニンと呼ばれる茶色い天然色素の量によって決まっています。
紫外線を吸収し、日焼け止め剤として紫外線が真皮に達してダメージを与えるのを防ぐ働きがあります。
紫外線が遺伝子レベルでとてつもない悪さをするということがわかってきており母子健康手帳などに記載されていた「日光浴のすすめ」がなくなりました。
紫外線は波長の違いから三つの種類に分けられていて、波長が短い紫外線ほどエネルギー量が影響が大きくなるといわれています。
波長が短くて人に害を与えるとされる紫外線は、オゾン層で吸収されていましたが、環境汚染でこのオゾン層が破壊されていることもあり地上にも届くようになっているといわれています。
波長の長い紫外線も、シワをつくる要因であることは有名ですが、この紫外線は、下に真皮にまで届き、組織を変性させ、皮膚の老化を促進します。
紫外線は、80パーセントが真皮まで達します。
紫外線がこわいからといって、外出を控えるのはかえって不健康ですよね。
日傘などで紫外線を直接防ぐことが効果的です。
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